Descoperiți aici o serie de articole bazate pe cunoștințele mele.
Sper să vă ajute și să vă îndrume în găsirea unor soluții pentru problemele cu care vă confruntați.
Blog ⋅ Boli somatice ⋅ Psiho-educație ⋅ 2 nov. 2024
Cum poate terapia cognitiv-comportamentală (CBT) să ajute în ipohondrie și somatizare?
Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) s-a dovedit a fi una dintre cele mai eficiente metode de tratament...
Citește mai mult
Blog ⋅ Boli somatice ⋅ Psiho-educație ⋅ Stil de viață sănătos ⋅ 18 feb. 2024
Gândurile care Ne Hranesc: Cum Influențează Sănătatea Noastră
Conform cercetărilor recente, s-a constatat că sănătatea noastră fizică nu este influențată doar de mediul...
Citește mai mult
Anxietate ⋅ Blog ⋅ Depresie ⋅ Psiho-educație ⋅ Stil de viață sănătos ⋅ 11 feb. 2024
Ce este colita ulcerativa?
Colita ulcerativă, este o boală inflamatorie care afectează de obicei mucoasa colonului și a rectul....
Citește mai mult
Tulburarea de dispoziție ce apare în urma unei boli
Când avem o problemă de sănătate și primim diagnosticul unei boli este firesc să simțim...
Citește mai mult
Blog ⋅ Psiho-educație ⋅ Stil de viață sănătos ⋅ 16 feb. 2023
Cum putem aborda sănătos cura de slăbire cu rezultate pe viață
Din experiența mea în cabinet alături de pacienții care își doreau schimbări în stilul de...
Citește mai mult
Anxietate ⋅ Blog ⋅ Stil de viață sănătos ⋅ 28 apr. 2022
Efectele stresului asupra corpului
Pentru a înțelege mecanismele mentale ale tulburărilor psiohosomatice este util să înțelegem ce e stresul,...
Citește mai mult