Etichetă: coping la stres
Blog ⋅ 28 mai 2020
Tehnici pentru un somn de calitate în timpul pandemiei
Tulburările de somn ne afectează calitatea vieții. Aflați aici cum ne putem feri de coșmaruri....
Citește mai mult
Blog ⋅ 10 dec. 2019
Ce este tulburarea de somatizare?
Acestea sunt cazurile cu care mă întâlnesc aproape zilnic la cabinetul unde lucrez: tulburările de...
Citește mai mult
Blog ⋅ 8 aug. 2019
9 strategii de coping cu stresul
Recunoașteți mecanismele la care apelați când sunteți puși în fața unei situații stresante. Uneori ni...
Citește mai mult