Psihoeducație

 

Psihoeducația îmbină psihoterapia cu educaţia pentru a ne ajuta să înţelegem şi să învăţăm cum să gestionăm anumite probleme sau situații. În ziua de azi, cu echilibrul acesta precar dintre muncă şi viață personală, psihoeducația sănătății devine tot mai necesară.

Psihologia sănătății conştientizează că mintea şi corpul nostru nu functionează separat şi că sănătatea noastră fizică este strâns legată de cea emoțională.

Aici terapeutul are rol de facilitator şi profesor. În timp ce consilierea şi psihoterapia se concentrează adeseori pe remedierea unei probleme, psihoeducația acordă o atenţie deosebită prevenirii problemelor şi dezvoltării punctelor forte.

Ultimele articole

Boala celiacă vs. sindromul intestinului iritabil. Care este legătura dintre ele?

Cercetările ne arată că persoanele cu sindromul colonului iritabil și celiaci sunt adesea conectate. Așadar, cineva care trăiește...

De ce mâncăm compulsiv?

Rolul principal al alimentelor este cel de a ne ajuta organismul să funcționeze și de a ne susține...

Reacționăm diferit la îmbolnăvire. Ar trebui să fim și tratați diferit.

Orice boală produce durere, suferință, incertitudine, ieșire din rutină și restrângerea activităților. Toate acestea contribuie la statutul de...