Mihaela Buzea

Autor: admin

AnxietateBlogStil de viață sănătos   ⋅  28 apr. 2022

Efectele stresului asupra corpului 

Pentru a înțelege mecanismele mentale ale tulburărilor psiohosomatice este util să înțelegem ce e stresul,...

Citește mai mult

BlogPsiho-educațieStil de viață sănătos   ⋅  27 mart. 2022

Cheia pentru a reuși să ne schimbăm un comportament nedorit

Începutul de anotimp sau de an aduce multora o nevoie de schimbare. Însă doar simpla...

Citește mai mult

AnxietateBlog   ⋅  19 feb. 2022

Anxietatea începe cu fricile noastre neasumate

De la frică la anxietate distanța devine tot mai mică, în timp. Cu toții avem...

Citește mai mult

BlogPsiho-educație   ⋅  25 ian. 2022

De ce ne influențează stilurile de atașament viața și intimitatea?

Ce sunt? Cum se formează și, mai ales, cum ne influențează viața și chiar sănătatea?...

Citește mai mult

BlogSIIStil de viață sănătos   ⋅  12 dec. 2021

Bolile funcționale digestive – ce sunt și cum pot fi tratate

Tratamentele medicale repetate ce nu reușesc să aline durerea sau disconfortul împreună cu lipsa identificării...

Citește mai mult

Blog   ⋅  18 nov. 2021

5 strategii prin care putem evita oboseala decizională

Oboseala decizională ne influențează mai mult decât ne place să credem. E bine să știm...

Citește mai mult

BlogBoli somaticePsiho-educație   ⋅  28 oct. 2021

Durerea de cap pe baza somatică – ce este și cum se poate trata

Durerea de cap este printre cele mai comune simptome din practica medicală generală. Există însă...

Citește mai mult

Blog   ⋅  13 oct. 2021

Ați auzit de oboseala decizională? Știți cum se manifestă?

Spre deosebire de oboseala fizică pe care corpul nostru o simte imediat și o putem...

Citește mai mult

Blog   ⋅  27 sept. 2021

7 tipuri de odihnă de care avem nevoie

Dacă ați încercat vreodată să remediați o lipsă constantă de energie prin somn, dar v-ați...

Citește mai mult

Blog   ⋅  24 mai 2021

Boala celiacă vs. sindromul intestinului iritabil. Care este legătura dintre ele?

Cercetările ne arată că persoanele cu sindromul colonului iritabil și celiaci sunt adesea conectate. Așadar,...

Citește mai mult