Auzim tot mai des despre stres și cum ne afectează el sănătatea. Îl simțim uneori aproape zilnic, dar ne e greu să îl definim sau să îl măsurăm. Stresul este un sentiment de tensiune emoțională sau fizică care apare în organism datorită unui eveniment exterior care ne face să ne simțim frustrare, furie, agitație....Citește continuarea
Despre mine
Mă numesc Mihaela Buzea, sunt consilier psihologic în psihologia sănătății și am peste 15 ani de experiență în gastroenterologie.